Manger en conscience ...et retrouver le goût de la vie !

Durée de la séance : 1 h 

Nous sommes trop nombreux à être mal dans notre peau, en surpoids, souffrant de toutes sortes d'affections plus ou moins bénignes mais qui nous "pèsent" ( rhumatismes, migraines, hypertension, diabète, déprime, dépression, etc etc).

Nous négligeons souvent le fait que la nourriture est, avec l'oxygène et l'eau, notre principal carburant....

Nous ne mettrions pas n'importe quel carburant dans notre voiture?!  

Pourtant nous contraignons souvent notre corps à ingurgiter des aliments trop salés, trop sucrés, trop gras, dénués de saveur, pleins de pesticides, d'agents chimiques, de produits transformés, ... :(

Manger en conscience, c'est à dire en prenant conscience de la couleur, de la texture, du goût, de l'origine des aliments, de ce qu'ils contiennent, des bienfaits qu'ils apportent au corps, permet de se reconnecter à notre véritable nature.

Cette consultation sera le premier pas vers cette alimentation consciente : nouveaux et super aliments, modes de cuisson, recettes...

Je vous reçois dans un climat serein et d'écoute bienveillante et je mets ma science et mes connaissances au service de votre bien-être et de votre santé.